Adreçats a persones majors de 65 anys. Inscripció prèvia.
Després de l’èxit de participació de l’anterior edició, tornen els tallers de biblioteràpia amb noves temàtiques adreçats a persones grans.
Llegir és molt més que un plaer: és una activitat molt recomanable a qualsevol edat que ens aporta beneficis molt diversos per viure d’una forma saludable.
Tal com s’explica el Canal Salut, la lectura fomenta la imaginació i la creativitat, obre noves finestres al món, promou la connexió amb els altres i afavoreixen l’aprenentatge.
A més a més, s’ha demostrat de forma científica que llegir millora el benestar físic i mental fins al punt d’arribar a tenir un gran valor terapèutic.
Els tallers que us proposem estan adreçats a persones de més de 65 anys que els agradi la lectura, però també a totes aquelles persones que encara no n’han descobert el plaer i tenen ganes d’acostar-s’hi i compartir l’experiència. Durant el taller es suggerirà un itinerari per diferents novel·les que ens permetran treballar l’optimisme, la soledat i l’empatia. Després de la pausa de l’estiu, a la tardor seguiran els tallers amb nous temes: el coratge (setembre), envellir (octubre) i la gratitud (novembre).
No és necessària cap lectura prèvia. Durant les sessions es llegiran en veu alta diferents fragments de les obres recomanades.
Laura Garcia és periodista literària, fundadora i directora de l’agència de comunicació literària Plataforma 80grams. Des de 2020 lidera el projecte de biblioteràpia i prescripció literària Booklife. Amb ell ha realitzat prop de 200 tallers i formacions a Catalunya i diversos llocs de l’Estat.
PROGRAMA:
- Divendres 25 d'abril a les 11 h: L'OPTIMISME
- Divendres 16 de maig a les 11 h: LA SOLEDAT
- Divendres, 20 de juny a les 11 h: L'EMPATIA
INSCRIPCIONS:
Inscripcions presencialment a la Planta primera de la Biblioteca; per correu electrònic: bptarragona.inscripcions@gencat.cat o per telèfon al 977 240 331.