Adreçats a persones majors de 65 anys. Inscripció prèvia.
Aquesta tardor tornen els tallers de biblioteràpia amb noves temàtiques adreçats a persones grans a càrrec de la Laura Garcia.
Llegir és molt més que un plaer; és una activitat molt recomanable a qualsevol edat que ens aporta beneficis diversos per viure d’una forma saludable. Tal com s’explica al Canal Salut, la lectura fomenta la imaginació i la creativitat, obre noves finestres al món, promou la connexió amb els altres i afavoreixen l’aprenentatge.
A més, s’ha demostrat de forma científica que llegir millora el benestar físic i mental fins al punt d’arribar a tenir un gran valor terapèutic.
Els tallers que us proposem estan adreçats a persones de més de 65 anys que els agradi la lectura, però també a totes aquelles persones que encara no n’han descobert el plaer i tenen ganes d’acostar-s’hi i compartir l’experiència.
Durant el taller es proposarà un itinerari per diferents novel·les que ens permetran treballar temes diversos. A la primavera els temes escollits van ser l’optimisme, la soledat i l’empatia. Aquesta tardor serà el torn del coratge, l'envellir i la gratitud.
No és necessària cap lectura prèvia. Durant les sessions es llegiran en veu alta diferents fragments de les obres recomanades.
Laura Garcia és periodista literària, fundadora i directora de l’agència de comunicació literària Plataforma 80grams. Des de 2020 lidera el projecte de biblioteràpia i prescripció literària Booklife, realitzant prop de 200 tallers i formacions a Catalunya i diversos llocs de l’Estat.
PROGRAMACIÓ:
· Divendres 26 de setembre a les 11 h: Coratge
· Divendres 17 d’octubre a les 11 h: Envellir (l’1 d’octubre és el Dia Internacional de les Persones Grans).
· Divendres 14 de novembre a les 11 h: Gratitud
INSCRIPCIONS:
Presencialment a la Planta primera de la Biblioteca, a l'adreça electrònica: bptarragona.inscripcions@gencat.cat o al telèfon al 977 240 331.